파크골프 운동을 생활화 하는 습관이 되었다.

 요즘같이 무더운 여름날...

우리 부부는 매일 아침 일찍 일어나자마자 도솔공원으로 달려간다.

그리고 두어시간 운동을 하고 집으로 와서 아침을 먹는다.

그리고 저녁시간, 저녁먹고 공이 안보일때까지 또 두어시간 운동을 한다.

낮시간에 한들 문화센터 헬스장에서 또 두시간 운동을 하고...하루종일 운동으로 시간을 보낸다해도 과언이 아니다.

 운동의 생활화, 즉 내 생활의 요즘이다.

아마도 가장 평화로운 시간이 아닌가 생각된다.

은퇴후 운동으로 시간을 보내는 건 바로 건강을 지키기위한 몸부림일 것이다.

항상 가장 중요한 재산이 건강이라고 생각한다.

건강을 잃으면 모든 것을 잃는다는 사실을 잘 알고 있다.

 

 잔디에 앉아있는 공... 오랜지색 공이 친구다.

공을 치고 또 따라가고 두어시간 걷다보면 온몸이 땀으로 범벅이다.

유일한 낙이 되어버린 파크골프, 역시 최고의 취미활동이라 생각한다.

이운동을 하면서 친구도 많이 생겼다.

특히 우리나이가 회원중에 가장 많은 비중을 차지한다.

 

파크골프