골프관련 이야기 (46) 썸네일형 리스트형 최근에 골프레슨시 지적받은 어드레스할때 문제점 최근 골프레슨을 받으며 몇가지 제 자세에 대한 문제점을 발견했습니다. 우선 저의 자세에서 문제점은 1.공을 칠때 엉덩이가 들린다는 것입니다. 2.크럽페이스의 방향이 오픈되어 공을 쳐야하는데 꼬부려 맞기때문에 공의 방향이 틀어지는 것입니다. 3.크럽페이스가 공을 맞출때 뒤쪽에.. 천안의 아침온도 영하 1도 된서리가 내리다. 아침일찍 골프장으로 출근합니다. 일단 골프를 제대로 배워보겠다고 결심한 이후 잠자리에서 일어나면 바로 출근준비... 고구마로 아침식사를 하고 차를 몰고 회사 근처 골프연습장으로 직행하죠. 오늘 아침은 추웠습니다. 출근하면서 라디오 뉴스를 들으니 천안의 아침온도가 영하1도.. 월 25만원 골프레슨을 받기 시작... 올해 3월에 골프를 시작하여 시월의 마지막날이 되었습니다. 몇개월은 쉬었다가 몇일전 천안골프클럽에 다시 등록했습니다. 한달 등록비 16만원 프로레슨비25만원 41만원 거금(?)을 투자했습니다. 이번에는 특별히 한달동안 프로에게 레슨을 받기로 결심했습니다. 프로에게 받는데 한달 25.. 비가 그친 오늘...여름이 지나가고 있다는 생각이다. 올여름... 최근 여름휴가가 끝나고 8월초부터 내린비... 일년 내릴 비가 이달들어 다 내린 것 같다. 이제 8월말로 접어들은 오늘... 아침 자전거로 출근하고 회사에 도착하자 바로 비가 내리기 시작했다. 운이 좋은 셈이다. 자전거 타고 가는 중에 내렸으면 비에 젖은 생쥐꼴이 되었겠지만 .. 중년에게 운동은 필수라 생각한다. 중년에게는 운동이 꼭 필요합니다. 특히 규칙적인 운동은 중년에게 노화를 예방하고 생활에 활력을 줍니다. 중년이 운동을 해야하는 이유를 몇가지 든다면... 첫째는 만성질환 예방을 합니다. 몸의 신진대사를 원활하게 함으로서 혈액순환도 좋아지고 기분이 좋아집니다. 저절로 정신건.. 골프운동...드라이버를 잡기 시작하다. 골프운동 두달째로 들어가고 있습니다. 몇일있음 만 2개월로 되는 요즘... 드디어 드라이버를 잡았습니다. 그동안 아이언으로만 치다가 드라이버로 바꾸고 날마다 드라이버로 치고 있습니다. 일주일 정도 지난 지금... 엊그제 동영상을 찍어왔습니다. 제 자세를 볼겸...고칠겸...동영상으.. 천안골프크럽에서... 천안 골프클럽에서 골프공을 치면서... 동영상을 찍어보았습니다. 내폼도 볼겸해서... 7년전에 골프를 시작했지만 6년을 쉬었다가 다시 시작하는 폼입니다. 바꿔야할 자세가 몇가지 보입니다.' 고개를 먼저 드는 습관과 골프채가 약간 휘어지며 공이 스라이스 되는 현상입니다. 동영상의 .. 중년의 건강은 운동이 지켜준다. 운동을 해야지 하면 맘만 먹었지 실천을 못하고 살아왔습니다. 나에게 운동이라 하면 일요일 등산가는 것... 그리고 몸이 불어나는 것과 몸의 컨디션이 아무래도 운동을 해야겠다고 결심을 하고 골프를 시작한지 한달이 지났습니다. 한달전과 비교해보면... 몸부게는 75-6킬로에서 73킬로.. 이전 1 2 3 4 5 6 다음